Nguyên nhân và cách chăm sóc mụn cám hiệu quả

0
642

Mụn cám là các nốt nhỏ li ti trên da mặt, thường nổi lên trên mũi, má và cằm, chỉ to bằng đầu đinh ghim. Mụn cám là một dạng trứng cá ở mức độ nhẹ. Vì vậy, việc hiểu về mụn cám để có cách chăm sóc da và trị mụn hợp lý là vô cùng quan trọng.

Cơ chế hình thành mụn cám?

Mụn cám hình thành do tình trạng tắc nghẽn bã nhờn qua lỗ chân lông trên bề mặt da sau đó hình thành lớp sừng dày. Từ tình trạng này gây tắc nghẽn lỗ chân lông, các loại vi khuẩn tích tụ lại tạo thành nhân mụn có màu trắng đục hoặc đen như chúng ta thấy.

Theo cơ chế hình thành này chúng ta hoàn toàn có thể hiểu bất cứ yếu tố nào tác động đến tình trạng tăng tiết tuyến bã, tắc nghẽn nang lông đều dẫn đến mụn cám. Và có thể tóm tắt 3 giai đoạn hình thành mụn cám như sau:

Giai đoạn 1: Tắc nghẽn ống chân lông

Các tế bào của tuyến bã bình thường sẽ được bài tiết qua ống chân lông nhưng chúng hoạt động mạnh và không được đào thải theo cơ thế tự nhiên sẽ gây tắc nghẽn.

Giai đoạn 2: Tuyến bã hoạt động quá mức

Do việc sản xuất testosteron tăng cao kích thích việc sản xuất chất nhờn. Mụn trứng cá ở nam giới thường nặng hơn nữ giới cũng do lượng testosteron được sản xuất nhiều hơn.

Giai đoạn 3: Vi khuẩn P. acnes tấn công

Khi nhân mụn trứng cá kết hợp với vi khuẩn gây hiện tượng viêm nhiễm, làm tăng thêm sự ứ đọng của bã nhờn khiến tình trạng mụn càng thêm nặng.

Nguyên nhân gây ra mụn cám

Mụn cám xuất hiện do 2 nguyên nhân chính là yếu tố nội tiết và yếu tố môi trường bên ngoài. Do sự biến đổi các hormon trong cơ thể, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, việc bài tiết bã nhờn không kịp, cộng với việc gặp bụi bẩn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành nhân mụn. Ngoài ra các yếu tố như môi trường, lạm dụng mỹ phẩm, stress, thức khuya,… cũng khiến cho lỗ chân lông bị bít kín dẫn đến việc bài tiết bã nhờn không được, hình thành mụn cám trên da.

Sự bài tiết bã nhờn trên mũi và má nhiều nhất trên da mặt, khi chúng bị bịt kín sẽ hình thành mụn trên da mặt. Vì vậy cần chăm sóc da cẩn thận, thường xuyên tẩy tế bào chết trên da, vệ sinh da đúng cách cần được chú trọng để có làn da khỏe mạnh, sạch mụn.

Cách chăm sóc mụn cám

Vệ sinh da mặt thường xuyên

Cách chăm sóc da mặt bị mụn tốt nhất đó là vệ sinh da mặt thường xuyên. Da mặt nhờn và nhiều bụi bẩn là nguyên nhân khiến mụn cám, do đó vệ sinh da mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và chất cặn bã tận sâu lỗ chân lông, nên có thể trị mụn lại ngăn ngừa mụn tái phát.

Uống nước đều đặn mỗi ngày

Mùa hè nóng bức có thể khiến cơ thể bạn bị nhiệt, và dĩ nhiên mụn sẽ phát triển nhiều hơn. Hãy uống nhiều nước lọc mỗi ngày để giải nhiệt, loại bỏ độc tố và trị mụn hiệu quả. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và da đẹp trong mùa hè.

Đắp mặt nạ trị mụn

Có rất nhiều loại mặt nạ có thể giúp bạn loại bỏ mụn cám. Các loại hoa quả có sẵn trong nhà bếp là cách chăm sóc da mặt bị mụn cám cực tốt và làm đẹp da nhanh chóng.

Để trị mụn cám cũng như các loại mụn khác trên da, bạn hãy chú ý chăm sóc da mặt thật tốt nhé.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here